NO, передтренувальні стимулятори

Енергетики
Передтренувальний комплекс – вид спортивного харчування, прийом якого безпосередньо перед тренуванням дозволить виконати все задумане і навіть більше! Він включає ряд компонентів, які наповнять м'язи кров'ю, забезпечать вас енергією на все тренування, збільшать вашу концентрацію і силові показники.

Аргінін виступає в ролі донатора закису азоту NO, який розширює судини, відкриваючи приплив крові до найдрібніших капілярів ваших м'язів. Тим самим дозволяючи поживним речовинам, мінералам та амінокислотам потрапити до м'язових клітин. Такого обсягу і почуття наповненості ви ніколи не відчуєте на тренуванні без нього. Бета-аланін і кофеїн (гуарана) "заведуть" вашу нервову систему, підвищать концентрацію та самовіддачу, дадуть заряд бадьорості, наповнять енергією та силою на все тренування.

Креатин дозволить вам побити свій власний силовий рекорд та зробити пару додаткових повторів у підході. Вітаміни групи B, що входять до складу, допоможуть викластися до останнього і прискорять відновлення нервової системи після тренування.

Однак будьте гранично відповідальні: приймаючи передтренувальний комплекс, ви повинні знати та розуміти можливості вашого організму. Також здійснюйте тренування, які супроводжуються прийомом передтренувальних комплексів, у першій половині дня, оскільки деякі їх компоненти "заводять" нервову систему і не дозволять вам швидко заснути відразу після тренування.